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Yoga im Dorf

Yogakurs für Erwachsene

YOGA

Gesundheit und Entspannung durch Yoga

Verbessern Sie Ihr Wohlbefinden, steigern Sie Ihre Lebensenergie und Lebensfreude durch Yoga!

Yoga ist ein jahrtausendealtes, wohltuendes Übungssystem aus Indien, das den Körper, die Seele und den Geist harmonisiert. Es stärkt die Muskeln, Knochen und Gelenke, löst Verspannungen, unterstützt das Immunsystem und baut Stress ab. Yogaerfahrung ist nicht erforderlich.

Yoga tut gut und macht Spaß!

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und bringen Sie eine Decke oder ein großes Handtuch mit.

Wann:                  ab Montag, 31.08.2020,

                             17.30 – 19 Uhr

Wo:                      Familienzentrum Vorstadtstrolche,

                              Zum Osterfeld 7, Unna-Mühlhausen

Kursleitung:        Monika Lünemann, Yogalehrerin

Verbindliche Anmeldung erforderlich:

FamilienForum Katharina 02303 / 1002848, oder über das Familienzentrum Vorstadtstrolche 02303/40400